10 minutter GRATIS meditasjon 🧘‍♀️

Velkommen til en behagelig avspenning med en god pusteøvelse og kontakt med din visdom.

Du vil like følelsen 🙌

Rigg deg til før du starter

  • Sørg for at du sitter komfortabelt
  • Slå av mobil og forstyrrelser
  • Innvilg deg selv 10 minutter med dyp og god avspenning
Med innledning og oppsummering etterpå, er videoen på totalt 15 minutter.
Ja takk, jeg vil ha 10 minutters GRATIS guiding 🙌🧘‍♀️