Du har alltid hatt en ledestjerne inni deg. Jeg hjelper deg finne den igjen.
For deg som har oppnådd mye – og kjenner at noe i deg vil dypere.
Ja, jeg vil ha Pust & Stjerner 🌟
Dette er for deg som…
🌟 har levd mye, gitt mye og fått mye til – og likevel kjenner en stille lengsel etter noe mer
🌊 står i en overgang, og vet at svaret ikke ligger i enda et kurs
🧭 er lei av overfladiske svar
✨ er åpen for at det finnes mer mellom himmel og jord
💛 vil bli sett bak fasaden – ikke bare bekreftet på den
Du er ikke for mye. Du er ikke for lite.
Du er i overgang.
Finn din vei
Velg det som kjennes riktig for deg akkurat nå.
🌟 Sjelscoaching
Klarsyn møter klassisk coaching. Det er sjelen din som snakker til deg – via meg. Mange blir overrasket over hvor presist det blir.
🧭 Klassisk coaching
For deg som vet hva du vil – og vil finne ut hva som stopper deg. Jeg stiller spørsmålene, holder rammene og deler verktøyene. Fysisk i Son eller online.
💧 Reisefeller – Kilden
Et ankerpunkt i hverdagen. Håndplukket innhold, ukentlige kompass-spørsmål og et fellesskap av kloke reisefeller
– i ditt eget tempo.
Eller start med å lytte 🎧 En stemme å lytte til – gratis påfyll for hode, hjerte og ditt indre.
Eller vil du gjøre jobben selv?
💎 Ledestjernen – Gullsteiner
Verktøyene som møter deg der du er.
For deg som vil gjøre jobben selv – i ditt eget tempo.
Pust, avspenning, nevro spinn, manifestering og mer. Fra ett minutt og oppover, tilgjengelig akkurat når du trenger det.
Du styrer. Gullsteiner støtter.
Engangskjøp · Livstidstilgang
Se Gullsteiner
Sånn oppleves det
«Trine viste meg sider av meg selv bare jeg og noen veldig få visste om.»
— Hegemor Øien
«En av Norges beste inspiratorer... det er umulig å ikke bli positivt påvirket.»
— Truls Berg, seriegründer og endringsagent
«Har du ikke møtt Trine? For meg ble det 'før og etter'!»
—Ragnhild Bø Gaarden
Hvem er jeg?
Jeg heter Trine Åldstedt. I over 30 år har jeg fulgt mennesker innover – som coach, NLP Master Trainer (sertifisert av Richard Bandler), klarsynt mentor og bestselgende forfatter av Alt sitter i hodet.
Jeg tror du har mer i deg enn du lever ut i dag. Og at klarhet om hvem du er, gir kraft til å leve annerledes.
Til daglig bor jeg i Son, med hesten Mio og hunden Lea.
Mer om meg👩💼 For ledere og team
Når mennesker fungerer bedre, gjør resultatene det også.
Jeg holder foredrag, leder teamprosesser og coacher ledere, med den samme dybden og ærligheten som i alt annet jeg gjør.
• Foredrag – Givere og takere · Alt sitter i hodet · De usynlige driverne
• Team og grupper – verdiprosesser, teamutvikling og endring
• Kjernesirkelen – coaching i liten gruppe for team
📚 Ledestjerne-serien
Fra før har jeg bestselgeren Alt sitter i hodet. Fire nye bøker er på vei. Jeg skriver om hjertestemmen – hva den er, hva den er del av, og hvordan du kommer nærmere din egen.
Følg reisen i Pust & Stjerner, der deler jeg underveis.
Følg reisen 🌟Bli med i Ledestjerne-universet
Pust & Stjerner 🌟
Ukesmailen for deg som vil dypere.
Én mail i uka. Ikke mer.
Jeg deler det som faktisk betyr noe – om indre arbeid, livsovergang og det å leve mer sant. Fra mitt eget liv og fra over 30 år med mennesker i utvikling.
Gratis. Du kan melde deg av når som helst.
