46: Den du vil være
Denne episoden handler om å bli den du vil være
Trine snakker om gapet mellom den du vil være og den du er, og hvordan dette gapet kan fylles ved å følge ulike steg.
Hun deler ti steg som kan hjelpe deg med å bli den du vil være, inkludert:
å vite hva du vil og hva du skal, ha en plan, øve deg på å være deg, fortsette å lære, velge det positive, ta vare på deg selv, ha gode relasjoner, leve etter dine verdier, og feire fremgangen.
Hun oppfordrer lytterne til å ta valg og handlinger som tar dem i retning av den de vil være.
Her er tidskoder så du kan hoppe rett dit du vil når du lytter igjen:
03:02 Gapet mellom den du vil være og den du er
05:41 Steg 1: Vite hva du vil og hva du skal
07:59 Steg 2: Ha en plan
09:52 Steg 3: Øve deg på å være deg
11:47 Steg 4: Fortsette å lære
13:31 Steg 5: Velge det positive
15:14 Steg 6: Ta vare på deg selv
18:25 Steg 7: Gode relasjoner
22:01 Steg 8: Verdier
25:43 Steg 9: Feire fremgangen
28:13 Avslutning
Vil du se episoden på video, gå inn her:
TAKK FOR AT DU hjelper meg å dele denne episoden eller pod-en, for vi trenger alle hjelp til å bli mer av den vi ønsker å være, pluss håp i livet vårt.
Ta en screenshot, del lenka eller fortell en venn.
Da gjør vi sammen verden til et bedre sted. Tusen takk <3
_________
Har du tema du ønsker deg i pod-en, mail meg.
----- NEDLASTNINGER -----
- Få varsel ved nye episoder, gratis tips og nyheter her: https://www.trinealdstedt.no/betydning
- Se PODepisoden på video på YouTube https://www.youtube.com/c/Trine%C3%85ldstedt1
- Følg meg på Instagram https://www.instagram.com/trinealdstedt.no/
