62: Når du bærer mye ansvar – og mister deg selv på veien
Når du bærer mye ansvar – og mister deg selv på veien
I denne episoden inviterer jeg deg inn i coachingrommet mitt for en ærlig prat om alt ansvaret du tar – for jobben, familien og relasjonene – og hva det koster når du glemmer deg selv. Vi snakker om skjæringspunktet mellom alt du tror du «skal, bør og må» og det du egentlig trenger, der et tydelig nei og et lite hvileskjær kan være det første steget tilbake til deg. Jeg deler de tre byggesteinene jeg alltid jobber med – levd liv, verktøykassen du allerede har, og viljen til videre handling – og hvordan du kan bruke dem til å ta bedre valg, få mer ro og bygge ekte selvtillit innenfra.
Vil du ha flere verktøy, finner du både Ledestjernen – Indre Lederskap og den gratis guiden «Det er din tid nå» på trinealdstedt.no.
Du kan se episoden som video her
_____________________
En stemme å lytte til er PODen for deg som kjenner at det finnes mer i deg enn det du får levd ut i dag.
Her snakker vi ærlig om mentale mønster, følelser, spiritualitet, intuisjon og indre ressurser – uten tåkeprat, men med varme, humor og dyp respekt for reisen du står i.
Du får små øvelser, refleksjoner og historier som hjelper deg å lytte innover, styrke kontakten med hele deg - fra sjel, mentalt, følelser og indre ressurser, slik at du kan leve litt sannere – én episode av gangen.
En stemme å lytte til drives av Trine Åldstedt og du møter gjester med spennende og unik inspirasjon fra sine fagfelt og sin verden.
----------- ✨ MULIGHETER ✨ ---------
- Få varsel ved nye episoder, gratis tips og nyheter her: https://www.trinealdstedt.no/betydning
- Se PODepisoden på video på YouTube https://www.youtube.com/c/TrineÅldstedt1
- Følg meg på LinkedIn https://www.linkedin.com/in/trine-aldstedt/
