64: Din ytre verden formes av din indre verden – her er hvorfor det å endre tankesettet ditt er den virkelige game-changeren!
Lær om hvordan indre sansebilder påvirker vår virkelighetsoppfatning, og hvordan vi kan endre disse for å forbedre liv.
I denne episoden får du innsikter fra bestselgerboka 'Alt sitter i hodet' og konkrete verktøy for mental endring. Dette er viktig for deg, fordi
- alt vi føler og opplever blir kodet i hjernen
- sansefiltrene våre dikterer alt vi tenker
- hvordan hjernen tolker fantasi og virkelighet er helt avgjørende for alt du ER og alt du FÅ TIL
Ja, bare det å juster indre bilder påvirker den ytre virkeligheten.
Denne episoden er real DYNAMITT for deg som er interessert i mental helse, selvutvikling, hvordan sansebilder styrer oss, indre dialog og din personlige vekst og frihet til å velge.
🎧 I neste episode får du møte en spennende gjest, som deler noe du garantert vil høre - bare å glede seg!
Du finner bestselgerboka Alt sitter i hodet her.
Du kan se episoden som video her
_____________________
En stemme å lytte til er PODen for deg som kjenner at det finnes mer i deg enn det du får levd ut i dag.
Her snakker vi ærlig om mentale mønster, følelser, spiritualitet, intuisjon og indre ressurser – uten tåkeprat, men med varme, humor og dyp respekt for reisen du står i.
Du får små øvelser, refleksjoner og historier som hjelper deg å lytte innover, styrke kontakten med hele deg - fra sjel, mentalt, følelser og indre ressurser, slik at du kan leve litt sannere – én episode av gangen.
En stemme å lytte til drives av Trine Åldstedt og du møter gjester med spennende og unik inspirasjon fra sine fagfelt og sin verden.
----------- ✨ MULIGHETER ✨ ---------
- Få varsel ved nye episoder, gratis tips og nyheter her: https://www.trinealdstedt.no/betydning
- Se PODepisoden på video på YouTube https://www.youtube.com/c/TrineÅldstedt1
- Følg meg på LinkedIn https://www.linkedin.com/in/trine-aldstedt/
Instagram https://www.instagram.com/trinealdstedt.no/
