Alt sitter i hodet, lydbok, av Trine Åldstedt

Selvhjelp er et fagområde i sterk vekst og med økende behov i en urolig verden full av omstilling, framtidsfrykt, utrygghet, prestasjonskrav, valgmuligheter.

Alt sitter i hodet av Trine Åldstedt kom ut første gang i 2009, og hele opplaget ble utsolgt fra forlaget. I 2014 kom andre opplag, og HER er den som lydbok! 
Boken er et oppslagsverk i NLP, skrevet på norsk, med mange gode øvelser og læring. Om du GJØR denne boken får du resultater.

Sannhet og læring er en følelse, sier forfatter Trine Åldstedt. Når du har gjort, da VET du.

Bestselger
Boka «Alt sitter i hodet» er den første NLP-boka som er skrevet av en norsk forfatter. Den gikk rett inn på fjerdeplass på Bokhandlerforeningens offisielle salgsliste for generell litteratur.

Hvordan få et bedre liv med NLP

NLP er metoden som kan brukes på alle livets områder. Skap de forandringene du selv vil ha, oppdag hva du virkelig vil. Få motivasjon og entusiasme, gi slipp på angst og andre uønskede følelser. Bli venn med deg selv, få personlig vekst og tilgang på dine egne ressurser. Om du føler du har problemer med frykt, bekymringer, dårlig samvittighet, dårlig selvtillit, stress, vanskeligheter med å slutte å røyke, sliter med å treffe idealvekten din, eller ha det måtte være, så er NLP metoden å bruke.

Praktisk selvhjelp

NLP (Nevro Lingvistisk Programmering) er læren om hvordan sanser, språk og handlinger påvirker hvordan vi forholder oss til, og er med på å skape vårt eget liv. Det er en metodikk som bygger på at vi alltid har et mye større potensiale enn vi utnytter. NLP viser deg hvordan du får frem de beste ressursene i deg selv.

I hverdagen styres vi av en faktabasert, fornuftsstyrt og rasjonell tilnærming til livet, oss selv, muligheter, samhandling og løsninger. Vi har et ytre fokus og et hav av regler og rammer å forholde oss til. Denne boka vil vise deg at det er innover vi må gå for å bli kloke, hele og grunnleggende lykkelige. Vi må inn for å skape endring, finne visdom og mening. Deretter har vi mulighet til å kombinere både det indre og det ytre, og virkelig bidra til et løft av liv, verden og til slutt alt vi er en del av, sier Trine Åldstedt
 

Ved å lese boken kan du bli kvitt:  

  • Frykt og fobier
  • Stress
  • Smerter
  • Bekymringer
  • Lav selvtillit
  • Dårlig selvbilde
  • Selvkritikk
  • Nervøsitet
  • Lærevansker
  • Somling
  • Søvnproblemer
  • Dårlig samvittighet
  • Dårlige vaner
  • Negativ innstilling
  • Avhengighet
  • Sjalusi
Close

50% ferdig

Legg inn navn og email så sender jeg deg gratis-tipsene!

Ved å legge inn navn og e-post samtykker du i å motta e-post fra Trine ukentlig med inspirasjon og tips som kan hjelpe deg til personlig utvikling. Du kan melde deg av når du vil ved å trykke unsubscribe.