Alle episoder
Episoder
35: Kunsten å lage en vennefamilie
Her er historien om hvordan jeg våknet en dag og innså at noe var veldig feil med måten jeg levde på.
Det jeg drev med var stort sett bare j o b b e med å bygge opp egen bedrift og være en best mulig mamma og...
Se episoden
34: Fra BEINHARDT til LETT å få til målet ditt
Å få til noe nytt kan være tøft, både fysisk og psykisk.
Har du forsøkt å trene, vet du det for det meste er vondt. Og skal vi forsøke oss på noe helt nytt, er det snålt, til og med ekkelt uvant i starten.
Vi...
Se episoden
33: Denne pusten endrer alt
Du vet det når du har gjort det 🧠🫁🫀
Den her er litt av en perle. Den er pusten som endrer alt.
Den er superenkel og blottet for fancy pancy, du kan gjøre den hvor som helst, når som helst og effekten kjennes...
Se episoden
32: Det her er ganske utrolig - men sant 🌳
Kan det leve "noe" i et tre?
Typ som noe levende som tar kontakt? Og som gir gaver, kommer med beskjeder og gir svar?
Det kan høres crazy ut det her, men det er helt sant. Og opplevelsen er helt nydelig.
Jeg vil...
Se episoden
31: Skepsis og hva det egentlig gjør med deg
Ofte sier vi det er "sunt å være litt skeptisk" og så holdes den holdningen oppe som et kvalitetsstempel.
Tidvis har vi også professorer og eksperter som blankt avviser annen tilnærming enn sin egen, med full tyngde...
Se episoden
30: Vil elske mer, føle mer, leve mer
KJÆRE deg.
Jeg snakker til deg her.
✨ Du som vil elske mer, føle mer, leve mer.
✨ Vil kjenne at det du innerst inne tror på, faktisk finnes.
OG at det er en plass for deg, hvor du får levd det ut
✨ At du får sagt...
Se episoden
29: Skal ikke ta så lang tid å få livet du drømmer om
Sitter her og undres over livet som det har blitt. Kan knapt tro hvor bra det er nå. Og kan ikke tro at det tok meg så lang tid å få det til!
Særlig ikke når jeg jobbet så intenst (og forsaket så mye jeg egentlig...
Se episoden
28: Hvordan få brukt gullet inni deg 💥
Det meste i livet - ja, så godt som ALT du er og har - faller tilbake på hvordan du bruker ressursene dine.
De indre og insane kraftfulle ressursene. • Fysisk • Mentalt • Følelsesmessig • Og din indre ledelse ...
Se episoden
27: Her er hvorfor du ALDRI skal gi opp (eller gi deg)
Jeg håper av hele mitt hjerte at du lytter til denne episoden.
Bare gjør det! For du trenger det.
Du. Trenger. Det.
Trine ❤️
Her finner du Ledestjerne programmet.
OG sett av 4. september i kalenderen din.
Da blir...
Se episoden
26: Så var det dette med alder da..
Alder... 💃😱
En gang var både du og jeg for ung, og det var ganger vi "skulle vært eldre". Men jeezes så fort det gikk til så streve, streve, streve og "skulle vært litt yngre".
Det er ikke bare lett å være kvinne når...
Se episoden
25: Anne er leder og vil finne ut hva hun vil med resten av livet sitt
Temaet hennes er klassisk.
Hun sier «Jeg setter andre ting foran meg selv, selv om jeg blir pushet i fra alle kanter om at jeg må ta hensyn til meg selv. Kommer liksom ikke ordentlig i gang, og er halvveis i det jeg...
Se episoden
24: Om å miste seg selv
Å miste seg selv i valget mellom familie, jobb, trening, hvile og egentid.
Denne episoden handler om det å stå i spagaten mellom valg av lyster og må-er, og og hvordan finne balansen.
Vi trekker nøkler og. Som vanlig...
Se episoden
