Coaching 

Kan jeg hjelpe deg også?

Gjennom 20 år og med kvalitet som toppverdi, har jeg hjulpet tusenvis med å bli sterkere i seg selv og få til det de drømmer om.

Personlig og profesjonell vekst, kommer gjennom indre arbeid. Vi er alle en miks av rasjonelle tanker, indre ressurser, identitet og sjel.

Coaching med meg gir helhetlig personlig utvikling, og  favner mentale tillærte mønster, hvordan du har det følelsesmessig og ditt sanne potensial. Du får konkret vekst som hjelper deg videre.

Er du klar for å gå inn i en ekte og ærlig prosess med deg selv, er jeg coachen for deg. 

 

Se referanser fra coaching

Klassisk coaching

Vi jobber med mentale mønstre, troer, tolkninger, språkmodeller, følelser, adferd eller vaner du har, setter mål og justerer så du får de endringene du ønsker deg.

Halvannen times møter. Enkeltståsende eller prosess.

Klassisk coaching struktur går fra mål, via utfordringer og ressurser, til ønsket sluttresultat.

Du utvikler egen mental- og følelsesmessig mestring.

 

Les mer, se referanser og bestill klassisk coaching her

Sjelscoaching 

går bakenfor den bevisste tanke og de mentale mønstrene som kan skape problemer for oss i hverdagen. 

I Sjelscoaching kombinerer jeg klarsyn med klassisk coaching, strukturer og spirituell erfaring.  Møtet varer en time og blir skreddersydd for deg.

Dette er vakkert arbeid som bare må oppleves.

 

Les mer, se referanser og bestill sjelscoaching her

Coaching i team og gruppe

Unikt VIP program. En nær og  grensesprengende prosess, hvor du får personlig utvikling, en-til-en coaching i en liten intim gruppe. Vi mennesker er mer like enn ulike, og vi har enormt mye å lære fra hverandres prosesser.

Samtidig som du henter innsikt, læring og erfaring fra andre i gruppen, får de det samme fra deg.  

Vil du vite mer om coaching i team og gruppe? Her finner du informasjonen

HEIAgjengen

Gruppe for deg som lettere vil få til det du jobber for.

Online coaching i måloppnåelse.

Dette er en lavterskel gruppe i et fellesskap som inspirerer, hvor vi:

- jobber smart med mål

- bruker enkel struktur

- har effektive rutiner og verktøy

Sammen blir vi bedre - les mer om HEIAgjengen her

Jobber vi rett med mål, blir de til drømmer med føtter som går til resultater. 

Få en GRATIS coaching som hjelper deg å lykkes med målene dine her.

Anja Hammerseng Edin

Tidl. håndballspiller, forfatter, foredragsholder og mental trener

 

"Lærer meg enormt mye"

 

Trine er et imøtekommende og varmt menneske som deler av sin kunnskap, og lærer meg enormt mye som jeg tar med videre i livet.

Å bli kjent med Trine har vært en gave for meg.

 

Gry Sinding

Gründer av Skap din drømmejobb, GrunderU og Skap Onlinekurs som selger

”Ledestjerne, inspirasjonskilde, kreativ og ambisiøs” 

Trine er en rockestjerne jeg uten tvil kan anbefale! Hun er en kunnskapsrik og engasjerende coach og leder som jeg setter utrolig stor pris på. Jeg er så takknemlig for å ha Trine i livet mitt – som samarbeidspartner, kunde, og powerfriend. Trine er en ledestjerne og inspirasjonskilde, og en støttespiller med gode råd og hjelp når det trengs. Samtidig er hun kreativ og ambisiøs – noe som fører til gode resultater for både deg og henne.

 

Ta kontakt med meg for avtale