Jeg hadde bundet meg for livet, trodde jeg. Tenkte vi skulle bli gamle sammen.

Men det tok slutt.

(her er fortsettelsen av historien "Ærlighet for kjærlighet").

Etter år med loop av "vondt, fortvilet, lengsel og hold ut",  ville jeg MER med livet mitt og mer med kjærligheten. Så det ble brudd. 

Og da tok det av.

Om det var fordi jeg åpnet hjertedøra, hadde forandret meg så mye eller fordi tiden var inne, vet jeg ikke. Men forelskelsen kom med et BAM! 

Alt for tidlig, alt for sterkt og alt for annerledes. Det var nemlig i feil person.

Det skjedde med en jeg kjente til og likte godt. Som person, altså.

Plutselig en dag så hang tankene mine fast. Smilet og utvekslingen fra møtet vedvarte. Treffene satte seg i kroppen. Til det tumlet og kilte sånn i magen at spørsmålet måtte komme.

"Er dette forelskelse?"

"Nei - det går ikke an! Hallo!! Trine. Ha ha ha :D"

"Næmmen, ER det forelskelse? Det kjennes akkurat likt! Guri. DET ER DET!!"

"Hjelp, hva gjør jeg?"

Ja da, jeg som et...

Kjærlighet. Så deilig et ord.

Og så deilig en tilstand.

Er det det vi for det meste lengter etter?

Jeg har strøket i kjærlighet. År etter år. Selv om jeg har gjort så godt jeg kunne og jobbet for å gjøre kjærlighetsforholdet så vakkert som det er i drømmene mine, ble summen ofte "vondt, fortvilet, lengsel og hold ut". Jeg var på det jevne veldig opptatt av å forstå, møte, trøste, bistå, hjelpe og gi. Den andre.

Mine egne behov ble litt sånn buklete skjøvet til side. Tidvis helt utilgjengelig for min egen bevissthet. Men de var der jo for det, og når jeg ser tilbake på det nå, så skjønner jeg at det jeg ga, sa, gjorde i beste mening likevel kom ut med skurr på linja.

Bevisstheten vår er begrenset. Og det er forskjell på å vite og å leve, og jeg gikk meg bort. Så ikke konsekvensene eller helheten. Skjønte ikke at når den ene mangler i ligninga, er det en ubalanse som ikke kan bli bra i lengden.

I kombo med sterke verdier og kvalitetsbevissthet, ble jeg værende i en slags stilles...

Prisen for å leve i et univers laget av menn

Bryr du deg om Kvinnedagen? Du får et stort spm. av meg i starten her, og sjansen er stor for at svaret ditt står i grell kontrast til det som kommer lengre ned her.

Spørsmålet er som følger:

Hva forbinder du med kvinner og det kvinnelige?

Stopp opp og la svaret ditt forme seg. 

Ble det en lang rekke? Mange stikkord? Ett eller to konkrete eksempler? Jeg har en rekke av særegenheter du som kvinne kan være stolt av og rette ryggen for.

En lang rekke du som mann med respekt kan takke for.

Her kan du høre de.

Men vet du at det er GRELLE skjevheter mellom våre to kjønn

Det ene mer grelt enn det neste!

Ulik lønn for likt arbeid

Som kvinne har du lavere lønn for samme jobb, og du har vesentlig lavere bonuser.  

Kvinner tjener 87,5 % når menn har 100%. Av 100.000,- er det 12.500,- kroner mindre. 

På en million utgjør det 125.000,-. Det er store stummer.

Hva kunne du gjort for de summene?

Hva kunne du IKKE gjort?

MANNS...

Etter å ha lest artikkelen fra Erik Slinning, skjønte jeg jeg i mange år var en umyndiggjører. 

For jeg tok for stort ansvar for andre 

Som leder og også som mor. Trolig som kjæreste og, når jeg fikk sjansen 😉

På den tiden jeg startet opp, var det å ta ansvar for andre, sett på som en dyd og noe fint i en persons karakter. Ispedd et brennende ønske om å gjøre det best mulig, kunne det bli ganske intenst.

Det tok meg år og flere mindre enn gode resultater, før jeg forsto dynamikken i hva som egentlig skjedde.

I beste mening smøg det seg inn elementer i relasjonene, som verken var optimale for den andre eller meg. Jeg kunne ikke slippe taket, følte jeg alltid skulle gjort mer. Den andre fikk verken vist sine egentlige styrker, erfare at "her må det mer til", eller frihet til å vokse.  

Når jeg tenker på det nå, ser jeg at umyndiggjøringen var blant de "letteste" bivirkningene.

Slitasje, skuffelser, ekstrarunder

ja til og med misforståelser og konflikter, kom som følge...

Du vet det er noen som bare FÅR TIL alt de henger fingra sine i. Som selv om de er travle og har stort ansvar, så FÅR DE DET TIL Å SKJE..

Møt Ragnhild Finden

Under her lister vi opp practicalities og du kan se alt hva hun har skapt - og skaper - samt kontaktinfo. 

MEN i Ledestjerne intervjuet her og den Ekte historien her, kommer du nær Rangnhild, får konkrete tips, kan høste fra hennes erfaringer og du blir kjent med henne på ordentlig.

Hun deler hands on tips om hva hun gjorde da det ene selskapet hennes befant seg i en desperat situasjon og det MÅTTE komme til en løsning. 

MERK: Gulle godt GENIALT tips du bare må få med deg!

Ragnhild erNLP-coach og sertifisert i Den norske coach-forening.

Hun tilbyr coaching til enkeltpersoner og kurs for mindre bedrifter og organisasjoner gjennom firmaet Kausvol Kurs og Coaching. Hun eier også Kausvol gardsbarnehage og har tjue års erfaring som leder og gründer.

Ragnhild brenner for å hjelpe voksne kvinner

med å riste av seg an...

For syv år siden tok jeg mot til meg og «snakket til folket» for første gang.

Jeg ville holde Nyttårstale

Som et supplement til talene til vår kjære Konge og Statsmininster, som jeg forøvrig har stor respekt for og lytter til hvert år.

Jeg har imidlertid savnet en tale som går til mennesket i oss, og adresserer våre egenskaper og muligheter.

Da som nå har jeg skrevet talen min sjøl ;-)

Talen tar utgangspunkt i min overbevisning om at

Alt er mulig når vi legg viljen til og gjør det som trengs

Og om det ikke går, om vi ikke får det vi trenger eller ønsker oss, så skorter det på evnen til å gjøre det som trengs.

Evner er trenbare.

Talen min inneholder flere lag av tips, læring og muligheter for deg som seer.

Jeg anbefaler å høre den flere ganger.

Her er talen for 2021, tekstet så du kan "høre" den over alt. 

Sammen den finner du også de tidligere Nyttårstalene. En hadde 68.000 visninger, en er en workshop og i en kom tårene..

Innholdet i alle er basert på menneskekun...

Jul 🎄  Juletid 🦌  Gaver 🎁 Familietid ❤️

- eller ikke ❌

For noen år tilbake, hadde jeg et så vondt og trist forhold til jula. Jeg ville helst bare hoppe over den. 

Nå kjenner jeg kun glede og varme og lunt indre smil for disse ukene.. ✨🎄🧑‍🎄

Det er ikke bare hjernen som er plastisk og formbar på oss mennesker. Vi kan i bunn og grunn endre det aller meste i oss  🧠💓🧘‍♀️

Men vi må ville, og så må vi kunne trykke på de rette knappene.

Førstnevnte er gratis

i form av at det er en beslutning i deg selv. Det kan "koste litt" å komme dit, for oftere er det at når noe har blitt så vondt og fælt at vi ikke orker mer, at det bygger seg opp et skrik: ALDRI MER!! inni og, og vi fyker mot endring som et prosjektil!

Det er en såkalt bortfra motivasjon.

Ikke den smarteste motivasjonen, men helt klart en kraftfull start. Det er bare at den sjeldent varer. Jo mer vi får det bedre, mister den futten.. og retretten er oftest et faktum. 

Tenk etter.. slankekurer, brudd i relasjon, treningsbyk...

Hvitt rom med digre maskiner. To fremmede borte i hjørnet. En av dem skal snart trekke, justere og fikle med puppene mine, mens jeg står klint inn til en plastvegg og lurer på om nakken greier å holde den vinkelen..

Den borteste damen ser inn i skjermen.

- Hei. Navnet ditt er? Når er du født?

Trine.. Trine?

Kjenner jeg deg fra Facebook eller noe sånt?

Jo, jeg følger deg jeg!

Ehh 😬  Varm i kinna. Iik, flaut!! 

[Indre dialog] Litt rart å snakke til folk sånn, eller?  Skal jeg prøve å dekke meg til? 

Må jeg smile og prate NÅ liksom? Shit!! Å herregud... henger magen ut over linningen, kanskje?  Rett deg opp i ryggen, Trine. Fla-aut!

Og det vises nok på utsiden, for radiologen sier:

- Å, unnskyld.

Det er stille mens skvisinga foregår.

Innen jeg skal gå ut, har jeg rukket å huske at jeg er et voksent, vanlig menneske og må se til «å komme meg over meg selv!»

Ja, det er nesten flaut å tenke på det og.. Som om hun bryr seg om kroppen min!

Dette ligger i meg. Jeg føle...

Jeg vet at du ønsker å gjøre ditt beste, få til det du brenner for og samtidig ta vare på deg selv. 

Jeg vet du vil kjenne at det er helhet og sammenheng mellom det du gjør og den du er, at du får brukt dine talenter og du ønsker å stråle på ditt felt. 

Dette er fullt mulig å få til!

Du kan til og med få det uten å:

• brenne lyset i begge ender
• gå på akkord med deg selv
• stå i krevende valg hvor du selv blir salderingsposten

Igjen og igjen...

Du må bare gjøre det enkelt nok

Etter 30 år som leder og etter å hjulpet tusenvis til helhetlig vekst og utvikling, kan jeg trygt anbefale deg å prøve en behagelig, rik, vakker og effektiv vei til mestring, vekst og godfølelse. 

La meg demonstrere det for deg. 

En opplevelse som gjør inntrykk

Test ut denne 10 minutter meditasjons guidingen,

• med dyp avspenning
• god pust
• kontakt med indre visdom

 Helt konkret opplevelse, dog med en dæsj av noe ekstra.. (ja, hvordan er det mulig.. 😇🙌)

Stikk inn og opplev det selv 🥰...

Herlighet. Det kjennes ut som jeg har lagt på meg flere kilo. Jeg har nok det og. Anklene mine er hovne. Magen og hoftene større. Fingrene tykt oppsvulmet. Jeg er oppblåst og har vann i kroppen. Jeg føler meg tung og ekkel.

Det er ikke at det er mye spising her på Tautra. Men det er annen mat.

Middagene inni klosteret er supre! Sunne, økologisk og dyrket i Tautra-paradiset av kjærlig ettersyn fra nonnene og presten Anthony.  Velsmakende, friske, rene, naturlige bugnende middager.

Det er de andre måltidene som har ført meg inn i den miserable forfatningen.

Alle andre måltider utenom middagen er på egen hånd. Det er kjøkken og mat i gjestehusene. Skapene fylles opp av nonnene, og vi som er her lager oss selv. Det er ganske mye å velge i av standard basis mat. Suppeposer, hermetikk, pålegg, brød.

Jeg spiser ikke særlig av noe av dette til vanlig. Ikke brød heller. Og om jeg gjør det, er det en skive pumpernikkel eller skorpen på et rundstykke til brunchen søndager.

Nå har jeg spist ...