Smitsom flamme

blogg ekte historier Jul 28, 2019

Jeg sto høyt oppe på siden i Oslo Spektrum. Salen var mørklagt og stille, helt knyst fra de tusenvis av oss som var der inne.

Vi skulle få se hvor smitsom en flamme kan være. 

Langt der nede, foran scenen tentes en lighter. Jeg sto der oppe med et utent talglys i hånda og tenkte "Herreguud, så langtekkelig".

Men jeg fikk den kuleste erfaringen som ga en underliggende innsikt som har hjulpet meg å vokse på flere plan.

 

Se Ekte historier søndag kl. 21.00.

Og bli med LIVE her for flere tips og inspirasjon på forhånd. 

 

 

TrineLive på Facebook og video på YouTube

Ekte historier er sterke, gode, fine, rare og morsomme historier til ettertanke, inspirasjon, læring og gode øyeblikk.

Ekte historier er til å ta med seg og deles, fordi de gjør noe med oss.

Du kan se tidligere sendinger med kommentarer og...

Les mer...

Da pappa døde fikk jeg panikkangst

blogg ekte historier Jul 21, 2019

Ingen av oss er skånet for døden i livet. Noen ganger kommer den brått.

Da pappa ble borte på et blunk, forsto jeg ikke at jeg var i ferd med å miste fundamentet for alt jeg sto for og visste. 

At prosesen ville dra med seg sikkerheten min, sammen evnen til å ta vite hva jeg ville og hva som var rett. 

 

I denne Ekte historien forteller jeg om en av de heftigste endringene i livet mitt, og hva som skjedde som snudde det og ga meg en livbøye.

Her er LIVE sendingen fra søndag 21. juli.

 

De Ekte historiene publiseres søndager kl. 21.00.

Og vi treffes LIVE i forkant  (klikk deg inn, trykk Likt og Følg, så får du varsel).

Om du liker det som er:

Ekte
Åpent
Kvalitet

er Ekte historier for deg

 

 

TrineLive på Facebook og video på YouTube

Ekte historier er sterke, gode, fine, rare og morsomme historier til...

Les mer...

Kan noen elske så høyt at de går gjennom dimensjoner?

ekte historier intervju Jul 13, 2019
 

I hverdagen er vi i så opphengt i tankesurr og føleri.

 
Hodet og tanker er fullt av ting som:
  • Hva er det jeg skal gjøre nå
  • Hva må jeg huske
  • Hvordan skal jeg få til _________?
  • Hva var det egentlig hun sa? Burde jeg reagert annerledes..
  • Æsj, så dum jeg er
  • Jeg skulle sagt Nei. (Hvorfor bruker jeg ikke nei-et mitt?)
  • Uff, så tjukk jeg har blitt! Nå skal jeg IKKE spise godis i dag
 
Kanskje ser lista forskjellig ut for deg, men sånn driver vi på. Og dette igjen lager følelser og spor i kroppen. Vi heiser skuldrene, endrer pusten, får mimikk og drag i ansiktet. En annen konsekvensene er at vi mister kontakt med nuet og miraklene som ligger i øyeblikket. 
 
Dette er noe av det gjest Linn Johannessen forteller om i søndagens sending av Ekte historier. Mens hun satt tårevåt og fortvilet i badekaret, helt knust av...
Les mer...

Et hjerte av stein

blogg ekte historier Jul 07, 2019

Vi møttes på en het strand i Hellas. I vantro først. Et hjerte? Ja! 

Jeg er en ihuga steinsamler. Rettere Hellas-steinsamler. Jeg ELSKER greske steiner. Mang er den gangen jeg kunne blitt tatt på grensen for forsøk på å smugle ut deler av landet.

Og steinen vi snakker om her er juvelen blant dem alle. Hjertesteinen.

Den er egentlig betongskrap. Rester av en gammel trapp eller noe, med murpuss på baksiden og tilfeldig mosaikk i grønt, hvitt, brunt og rødt på forsiden.

Men bølger og sand i varmt middelhav har slipt den rund og god, med mirakuløs form som et lubbent hjerte.

Mykt, godt, fast og bittelitt tungt. Akkurat som et ordentlig godt levende hjerte.

Vi ble utaskillelige fra første stund. Hjertet var med meg i lomma eller veska i årevis. Ble et anker, en lykkegjenstand, en støtte jeg knuget og holdt når jeg trengte...

Les mer...

Tror hun er på topp - så rives hun ned via landets største aviser

ekte historier intervju Jun 30, 2019

Tenk deg at du henges ut over 22 sider i landets største aviser, illustreres som en djevel som bare vil stjele penger til folk, og at du er i ferd med å miste alt du har bygd opp ..

 
I denne Ekte historien møter du ei jeg ser opp til og verdsetter. 

Gry Sinding er et powerhouse av ei dame. Brutalt ærlig, arbeidsjern uten sidestykke, ekstremt målrettet og enda mer ekstremt lærevillig.

Hun kom inn i livet mitt som en virvelvind i mars 2012 og siden har hun virvlet i det. I dette intervjuet og, hvor hun lærer meg en lekse etter at jeg bommer på pinlig vis.

Hør henne fortelle om sin største nedtur, hva som skjedde, hva hun lærte  - og litt til. Få inspirerer meg så mye som Gry gjør!

Gry er Gründer og Business coach og har masse masse å dele med deg.

Les bloggen hennes her, finn henne på Facebook her og på...

Les mer...

Hadde mentor i et kvarter, men leksa tok syv år å lære

blogg ekte historier Jun 23, 2019

I 2012 hadde jeg mentor i et kvarter.

Ja. Vi hadde ETT møte. Vi kartla, han spurte meg om mine behov, mål, utfordringer og hva håpet for et mentor skap med ham var. Og han fortalte meg hvordan han jobber.

På slutten av møtet spurte han meg om mitt forhold til integritet. 

"Integritet er å kunne holde ord, å være til å stole på, å være ekte, real og hel ved, svarte jeg. Jo, dette er absolutt noe jeg tilstreber og jobber for å være. Det gjør meg stolt - bygger stolthet - og føles rett å ha integritet", svarte jeg.

Oppfølgingsspørsmålet hans ble min lekse, og den tok det meg SYV ÅR å lære.

Hør spørsmålet hans og få hele historien i Ekte historier her.  

 

Ekte historier er sterke, gode, fine, rare og morsomme historier til ettertanke, inspirasjon, læring og gode øyeblikk....

Les mer...

Inspirasjon? Det gjelder bare å lytte til den rette

blogg ekte historier May 24, 2019

Tror du historier bare er historier? At de verken går dypt, kan endre deg eller hjelpe deg når du står i utvikling eller krevende valg?

Da tar du feil. Historier jobber direkte inni vårt ubevisste sinn og er noe av det sterkeste vi har. 

Det gjelder bare å lytte til den rette.

Hver søndag legger jeg ut Ekte historier. De er sanne, sterke, gode, fine, rare og morsomme historier, som hver for seg kan gi deg det du trenger.

 

Hør Ekte historier om

Snakket til Gud og fikk svar -  Har du opplevd ting du ikke kan forklare eller bevise hvordan skjedde?

Ble helt desperat av det legen sa - Han utfordret grunnfjellet av det jeg tror på og gjorde meg desperat. Det var så tomt og mørkt det han sa! Mens Fru Krognes.. med henne var det noe helt annet..

Nærmet seg syv år, og det kom bare ei fortann - det var bare et gapende hull der den skulle stått. Var det meg hun hadde arvet?

Når...

Les mer...

Bruker coaching til å utvikle barnehagelærere

Line Merete Eide er ei dame du er glad finnes. Hun gløder for å utvikle folka rundt det viktigste vi har i livet, nemlig

Barna våre!

Med lekenhet, alvor, solide 28 års erfaring og kompetanse fra både pedagogikk, ledelse og profesjonell coach,  hjelper hun pedagogiske ledere og barnehagelærere til

  • å bli trygg i sin rolle
  • å hente frem de ressurser hun eller han trenger i en kompleks hverdag

Det er så bra!

 

En dyktig coach og lærer, er en som har gått stegene og stått i utvikling selv. Og det har virkelig Line. Hør henne fortelle med egne ord om "Jentetoktet med Mathilde" i en artikkel på trykk i bladet Kysten.

Der blir du enda mer kjent med henne og ser hvordan hun selv praktiserer mental trening og å våge. Hun er tøff! 

 

Det er noe med å eie kunnskapen sin, være hel ved og "gå det en prater". Som...

Les mer...

Fikk hjelp etter 16 år med flyskrekk!

Pling! Bildemelding. To smilefjes i et fly. Torstein Høyvåg Olsen og coach Kristin Berg.

Jeg hadde hørt om Torstein og hans sterke vilje til å få tatt rotta på flyskrekken sin! Og jeg tenkte i mitt stille at det bare var et spørsmål om tid før han fikk det til, nå som han fikk hjelp av coachen her.

 

Det begynte i januar 2001. Torstein satt i egne tanker, alene i flysetet. Han har flydd mye og det er bare 15 minutter igjen av turen, da noe ”feil” skjer. Han ser flyvertinnen bevege seg med skjult panikk, det er feil lyder, motoren har stoppet!

15 minutter er lang tid når en forbereder seg på å dø..

 

16 år senere sitter Torstein foran meg på kontoret mitt. Han gløder og er tydelig fornøyd. Sammen med ham er coachen hans, Kristin Berg. Hun også fornøyd, men litt tilbakeholden. Dette er Torstein...

Les mer...

Tone er business coach

Jeg startet i vår opp et nytt tilbud for coacher som jeg kaller UC – utviklingsgruppe for coacher. Det er et årsprogram for erfarne coacher som vil vokse og utvikle seg videre.

Gruppa er full av herlige, sterke, smarte, dyktige coacher, og jeg vil vise dem fram i glimt framover.

 

Møt Tone Thorstensen 

Tone er en arbeidslivscoach som hjelper ledere og medarbeidere til å finne ressursene i seg selv, med mål om i størst mulig grad å utnytte sitt potensial.

«For meg er coaching et av virkemidlene jeg bruker i arbeidet med å skape sunne organisasjoner med robuste ledere og medarbeidere», sier hun. «Min kunde er i et arbeidsforhold og har utfordringer som står i veien for å være den beste utgaven av seg selv på jobb, og sannsynligvis også hjemme».

 

«Står du selv, eller noen av dine medarbeidere, i fare for å bli- eller allerede har blitt...

Les mer...
1 2 3 4
Close

50% ferdig

Legg inn navn og email så sender jeg deg gratis-tipsene!

Ved å legge inn navn og e-post samtykker du i å motta e-post fra Trine ukentlig med inspirasjon og tips som kan hjelpe deg til personlig utvikling. Du kan melde deg av når du vil ved å trykke unsubscribe.